14
янв.
Профилактика водородной водой сахарный диабет 2 типа
Сахарный диабет – эндокринное заболевание, спровоцированное нарушением метаболических процессов в организме. Главный симптом – гипергликемия (высокий сахар в крови), вызванная инсулиновой недостаточностью. Существует еще несколько видов:
- Центральный несахарный – спровоцированный недостатком или сопротивляемостью организма к вазопрессину – пептидному гормону гипоталамуса, ответственному за сохранение в теле жидкости.
- Нефрогенный несахарный – особенный в том, что человек теряет способности к концентрированию мочи. Наследственный, вызван генетическими мутациями, приобретенный – почечными заболеваниями или патологиями в мозге.
Все они сопровождаются большой потерей жидкости и ведут за собой нарушение минерального обмена. Несахарные виды не несут угрозы жизни при условии, если человек своевременно и в достаточном объеме утоляет жажду.
Витамины (антиоксиданты) такие, как витамин C и витамин E, могут быть полезны для контроля уровня сахара в крови у людей с диагнозом диабет 2 типа, но не особо эффективными. Многочисленные научные исследования показали, что водород обладает мощным антиоксидантным действием и он помогает снизить окислительный стресс. Окислительный стресс является одной из главных причиной возникновения различных расстройств, включая диабет, гипертонию и атеросклероз. Водород может быть полезным инструментом в профилактике сахарного диабета, в этом случае он играет ключевую роль – восстанавливающее действие.
Японские ученые провели исследование, как влияет водородная вода на метаболизм липидов и глюкозы у пациентов с сахарным диабетом 2 типа или нарушенной толерантностью к глюкозе. Они провели рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое перекрестное исследование с участием 30 пациентов с сахарным диабетом 2 типа с контролем диеты и физической нагрузки, и 6 пациентов с нарушенной толерантностью к глюкозе (НТГ).
Нарушенная толерантность к глюкозе может провоцировать развитие сахарного диабета 2 типа.
На протяжении 8 недель, каждый день пациенты пили 1 литр воды, насыщенной водородом. После 8 недель ученые увидели первые результаты. Снизился уровень модифицированного холестерина липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), малых плотных ЛПНП и 8-изопростанов в моче на 15,5%. Водородная вода помогла уменьшить сывороточною концентрацию окисленных ЛПНП и свободных жирных кислот. У 4 из 6 пациентов с нарушенной толерантностью к глюкозе потребление водородной воды нормализовало результаты перорального теста на толерантность к глюкозе.
В этом исследовании ученые показали, что водородная вода способствует повышению инсулинорезистентности. Это было продемонстрировано благодаря полезному антиоксидантному эффекту, более эффективному метаболизму липидов и регуляции уровня глюкозы. Также было обнаружено, что водородная вода помогает снизить риск развития сахарного диабета 2 типа. Это было продемонстрировано у 4 из 6 людей с НТГ, у которых после водородной воды нормализовался уровень толерантности к глюкозе. Эти результаты показывают, что потребление воды, богатой водородом, может быть более эффективной профилактической мерой при развитии сахарного диабета 2 типа, чем простое употребление обычной воды.